Подушка для сна: как определиться с выбором
Подушка – это неотъемлемый атрибут комфортного сна. Данное изделие представлено на рынке в широком разнообразии форм. Оно может иметь различную высоту, наполнитель, степень жесткости. Очень важно правильно подобрать подушку. Ведь от данного элемента зависят не только здоровый сон, но и работоспособность, настроение.
Отправившись на рынок, в магазин белья http://www.aryahome.ru/ за покупкой подушки, нужно обратить внимание на тип изделия. Оно может быть:
- классическим;
- анатомическим;
- ортопедическим.
Первый вариант представлен в квадратной или прямоугольной форме, предназначен для поддержания головы и шейного отдела позвоночника в комфортном положении. Анатомическая подушка отличается от ортопедической тем, что первая подстраивается под особенности тела, а вторая – фиксирует положение человека в комфортной позе. Она полезная для людей, которые страдают сколиозом, имеют повышенный мышечный тонус, перенесенные травмы опорно-двигательного аппарата.
Важные моменты
При выборе подушки также стоит обратить внимание на наполнитель. В качестве него может выступать:
- Пух. Изделия отличаются мягкостью, они способны сохранять тепло, быстро восстанавливают форму. Такие подушки имеют высокую стоимость, не подходят людям, которые страдают аллергией.
- Гречневая лузга. Такой наполнитель обладает ортопедическим эффектом, рекомендуется людям, имеющим проблемы с шейными позвонками. Подушка является слегка тяжеловатой, способна применять форму тела.
- Овечья шерсть. Хорошо сохраняет тепло, пропускает воздух, благотворно влияет на общее самочувствие спящего человека. Это идеальный вариант для людей, которые страдают ревматическими заболеваниями.
- Бамбук. Такой наполнитель пользуется популярностью среди потребителей. Он обладает рядом неоспоримых преимуществ, практически не имеет недостатков. Бамбук легко впитывает лишнюю влагу, является гигроскопичным, препятствует размножению бактерий.
В качестве наполнителей используются и другие материалы, среди них стоит выделить полиэфир, комфорель, холлофайбер, флизелин, синтепон, вату. Выбор зависит от личных предпочтений, наличия того или иного заболевания, особенностей организма. К вопросу покупки стоит подойти ответственно.