Информационный сайт рыбака

Если вы действительно хотите научиться хорошо играть на гитаре, вы должны сначала сделать одну простую вещь. Вы должны узнать, как происходит обучение между вашими мышцами и мозгом. Если вы понимаете процесс, через который должен пройти ваш мозг, чтобы натренировать мышцы, ваши практические занятия принесут предсказуемо эффективные результаты.

Узнайте как научиться играть на гитаре на https://www.klerk.ru/materials/2020-08-31/kak-nauchitsya-igrat-na-gitare/.

Вы, наверное, слышали термин «мышечная память». Это процесс обучения вашего мозга и хранения набора точных инструкций для каждой группы мышц, необходимых для каждой небольшой задачи, которую вы хотите, чтобы ваши пальцы выполняли на гитаре. Когда мышечная память хорошо развита, становится естественно легко и почти бессознательно играть на гитаре.

Эти задачи нужно практиковать на достаточно медленной скорости, чтобы вы могли последовательно выполнять их идеально. Если вы занимаетесь игрой на гитаре в темпе, допускающем множество ошибок, вы в конечном итоге учите свои мышцы тому, как выполнять упражнение с включенными ошибками. К сожалению, мышцы не могут отличить игру с ошибками от игры без них.

Вот 12 советов по проведению практических занятий, которые помогут развить хорошую мышечную память:

1. Подготовьте все свое тело к тренировочному занятию.

Практика в расслабленном состоянии. Точно так же, как пилот самолета проверяет самолет перед взлетом, вы должны проверить свое тело на наличие любого напряжения, скованности, стеснения, боли или любого дискомфорта. Напряженные мышцы могут напрячься во время практики, что может серьезно ограничить полный диапазон движений, необходимых для освоения игры на гитаре. Даже напряжение в плечах может перейти на руки, а затем, в конечном итоге, на пальцы. Потянитесь и согрейтесь всем телом перед игрой, чтобы оставаться свободным. Начните практиковаться с медленных, простых упражнений, чтобы подготовить руки к более сложному новому материалу.

2. Практикуйтесь в тихом, удобном месте, где вас вряд ли побеспокоят.

3. Каждый день выделяйте определенное время для практики.

Начинайте каждый день с твердой приверженности плану тренировок, который включает в себя конкретные детали того, когда, где и во что играть.

4. Старайтесь, чтобы ваши тренировки были короткими, частыми и очень конкретными.

Более эффективно заниматься по 20 минут каждый день, чем по два-три часа раз в неделю.

5. Всегда тренируйтесь с метрономом.

Позвольте мне повторить это. Всегда тренируйтесь с метрономом. Удивительно, как часто даже хорошие гитаристы нарушают это правило. Если вы научитесь играть в постоянном темпе, ваша музыка будет звучать профессионально. Это ценно, планируете ли вы играть только для друзей на вечеринке или на стадионе, полном кричащих болельщиков.

6. Настраивайте гитару перед каждой практикой.

7. Определите оптимальную скорость тренировки.

Для каждой части гаммы, упражнения или песни найдите самую быструю скорость метронома, которую вы можете играть без ошибок. Практикуйте его в течение дня в темпе от 25% до 30% от этого максимального темпа. Следуйте за этим с днем ​​на 50% от максимума, а затем на другой день на 75%. На четвертый день тренируйтесь на своей старой максимальной скорости. Вы можете быть приятно удивлены, обнаружив, что у вас есть новая, более высокая максимальная скорость. Однако имейте в виду, что эта рутина может показаться смехотворно медленной, но держитесь, потому что она действительно окупится.

8. Не пытайтесь выучить слишком много разных вещей на каждом занятии.

Практикуйте только небольшие части упражнения или песни за раз. Работая над совершенно новой песней в одном месте, вашему мозгу труднее закрепить твердые мышечные воспоминания. Точно так же, как новорожденный ребенок не может справиться с полной едой твердой пищи, нам нужно практиковать только несколько маленьких музыкальных ложек за раз.

9. Работайте над проблемными частями, а не только над тем, что вы уже знаете.

Это может показаться очень очевидным, но у начинающих гитаристов есть тенденция играть простые партии снова и снова, продолжая спотыкаться о проблемные места.

10. Потратьте первые десять минут на разминку, затем разделите оставшееся время поровну между новыми упражнениями и новыми песнями.

11. Выделите немного времени, чтобы просто поиграть с гитарой.

Обязательно получайте здоровую дозу удовольствия от каждой тренировки. Если вы работали над блюзовыми гаммами, то почему бы не поставить несколько джемовых треков или даже свой любимый блюзовый компакт-диск и не попробовать импровизировать соло. Выберите любимую песню для работы в конце каждой тренировки.

12. Если вы планируете выступать перед людьми

совершенствуйте свои песни в одиночестве, а затем тренируйтесь играть перед сочувствующими друзьями и членами семьи. Создайте репетиционную среду, максимально приближенную к условиям вашего предстоящего выступления. Если будете выполнять стоя, то тренируйтесь именно так. Скажите своим дружелюбным слушателям, чтобы они не стеснялись говорить и смеяться во время тренировки. Это поможет вам научиться чувствовать себя комфортно в отвлекающей концертной среде. Подумайте о том, чтобы записывать свои тренировки с помощью простой домашней видеокамеры на штативе.

Дрожание в начале ночи может сбить вашу игру, независимо от того, насколько хорошо вы знаете материал. Если вы неоднократно практиковались в игре в смоделированной концертной среде, то реальная сделка может быть легкой.

Вывод: чтобы хорошо играть, вы должны признать, что ваше тело запрограммировано на обучение, а затем планировать дополнительные занятия.

Комментарии запрещены.